快到预产期啦

“顺产怎么样才能不痛？”

“有哪些方法可以镇痛？”

“不想打止痛药，又怕自己坚持不住”

“有没有方法让我生宝宝不痛嘛”

答案是有滴

音乐就可以起到镇痛效果

家住辛安的李女士分娩后激动的说到：“我一直没有勇气顺产，自己对痛疼太敏感了！音乐镇痛分娩真的很神奇，在睡眠中宫口就开大了，也没有强烈的痛疼感，我都不敢想象自己能顺产7斤8两的胖娃娃。

近日，第一次当妈妈的李女士来到新区中医医院产科迎接宝宝的降生。因凌晨不规律宫缩没有休息好，状态不佳的李女士对疼痛耐受力较差，就连静脉输液扎针也觉得疼痛无比，遂选择音乐镇痛分娩。医护人员为其播放催眠脑波音乐并配合减痛按摩，李女士的丈夫也进入待产室进行陪伴，十几分钟后李女士进入睡眠状态，在1小时10分钟的睡眠中宫口开大5厘米。醒来后的李女士精力充沛，结合不同产程的音乐和医护人员的指导，当晚21:50宫口开全，22:21顺娩女婴，会阴完好无裂伤。

还有这等好事？

什么是音乐镇痛分娩？

它真的有这么神奇吗？

小编立刻为您揭晓答案！

       什么是音乐镇痛分娩？

       这是一种新型的无副作用、无药物干预的天然分娩镇痛方式。基于不同产程阶段和产妇的各种需求感受，科学的运用音乐，结合呼吸、放松、催眠、抚触、按摩、自由体位、导乐陪伴、分娩球等多元素方法进行系统服务。能有效减缓分娩疼痛，缩短产程时间，减少麻醉剂量的使用，提升自然分娩的成功率。

       哪些产妇适合音乐镇痛分娩？

       1. 潜伏期，不能很好放松的产妇。

       2. 宫缩早期，对痛疼比较敏感的产妇。

       3. 潜伏期时间较长，消耗体力与精力较多的产妇。

       4. 夜间发动宫缩，一夜没有休息好的产妇。

       5. 注意力容易被宫缩转移，宫缩间歇仍感觉疼痛难忍的产妇。

       6. 待产过程中过度紧张、焦虑全身肌肉紧绷，肌肉发紧、发硬的产妇。

       7. 不能拥有良好心态去面对分娩，心理性难产，怕疼要求刨宫产的产妇。

       8. 胎膜早破，或其它不能下床活动的产妇。

       新区中医医院音乐镇痛分娩亮点

       1、导乐师陪伴。

       全程有经验丰富的导乐师陪伴分娩，不断给与心理与生理上的支持。

       2、专业指导。

       导乐师将进行专业指导，通过呼吸放松法，使用导乐球缓解痛疼，让产妇放松盆底肌肉。

       3、音乐催眠。

       缓解紧张焦虑引起的失眠，调整体能，精力充沛的迎接分娩过程。

       4、抚触按摩。

       减痛式全身抚触按摩可缓解腰骶部及全身不适。

       5、自由体位分娩。

       改变传统仰卧位式分娩，产妇在待产过程中可以自由走动（特殊情况，有禁忌症除外）。进入第二产程后，产妇可选择自己喜好的体位分娩，（如卧位、坐位、趴式、蹲式、跪式）助产士根据产妇舒适的体位来接生，可缓解痛疼，减少紧张、恐惧不安情绪，使产妇能够积极主动投入分娩过程，顺利完成分娩。

       新区中医医院是青岛地区率先开展音乐镇痛分娩、导乐全程陪伴分娩服务的医院，技术已十分成熟，镇痛效果显著，让原本“大喊大叫、撕心裂肺、痛不欲生”的场景，变得“放松、安静、愉悦”，让分娩变成幸福而又弥足珍贵的人生体验。

       音乐镇痛分娩的镇痛效果

       音乐真能达到镇痛的效果吗？

       人类的大脑皮层有一个重要的机制，当一个神经中枢兴奋以后，会抑制周围其他的神经中枢。而人的听觉中枢与痛觉中枢都处于大脑的颞叶位置，距离非常近，所以在听音乐时激活听觉中枢的同时，也就压制了痛觉神经中枢的兴奋。所有镇痛催眠音乐均处理为a脑波音乐，能激发产妇分娩的身体本能与潜力，其音乐的特殊频率能和身体细胞产生共振，可有效达到镇痛的作用。美国医学家曾做过大数量样本调查，应用过麻醉镇痛分娩的孩子对烟、酒、巧克力的成瘾率更高，母亲分娩时没有使用任何镇痛药物，娩出的孩子是最健康的。

       音乐镇痛的原理是啥？

       1、内啡肽理论

       内啡肽是一种天然的镇痛剂，科学实验已经证实，人在听音乐的时候体内血液中内啡肽的含量会明显升高，达到镇痛效果。

       2、闸门理论

       当人的注意力集中在积极的事物（例如与人的交谈、音乐等）而不是疼痛本身时，人的疼痛感就会降低。

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